Si vous vous inquiétez ou que vous avez de la difficulté à respirer parce que vous portez le masque, sortez à l’extérieur et enlevez votre masque en respectant un écart d’au moins 2 mètres par rapport à ceux que vous croisez, pour pouvoir continuer de respecter la distanciation physique. Il fait trop chaud! Nous tenons à rappeler à tous ceux qui enlèvent leur masque ou leur couvre-visage de suivre les procédures de manipulation sécuritaire et de garder une distance de deux mètres (six pieds) des autres. Ensuite, coudre l'élastique ou la corde pour l'empêcher de glisser. Les masques protègent-ils contre la COVID-19? Différents niveaux d’alerte sont en vigueur au Québec. Cet exercice pourrait contribuer à atténuer votre inquiétude liée au port d’un masque. Lorsque vous n’avez plus besoin de porter le masque, retirez les élastiques ou les cordons sans toucher le devant du masque. Comment accéder à l'aide pendant COVID-19, Le 211 Ontario peut vous aider à trouver du soutien pendant la COVID-19, akhbaar somali kuqoranالمعلومات المكتوبة باللغة العربية简体中文资料, 100, promenade Constellation Ottawa (Ontario)  K2G 6J8 613-580-6744 ATS : 613-580-9656 Sans frais : 1 866 426-8885 Courriel. Pour retirer le masque ou le couvre-visage, saisissez uniquement les élastiques (ou les ficelles) sans toucher le devant du masque ou du couvre-visage. 9. Les employés doivent s’adapter et faire preuve de gentillesse lorsqu’ils communiquent avec une personne sourde ou malentendante, en particulier lorsqu’ils portent un masque, et laisser la personne suggérer son mode de communication préféré. De même, quand les autres portent le masque, ils vous protègent. Avertissement : Les noms des fournisseurs suivants nous ont été suggérés par des résidents d’Ottawa, par l’entremise des médias sociaux. : coiffeurs, soins esthétiques); un lieu de culte (masque d’intervention obligatoire); un lieu où sont offerts des activités ou des services de nature culturelle ou de divertissement. Les personnes infectées à la COVID‑19 n’ont pas toutes des symptômes. Voici quelques conseils pour éviter d’embuer vos lunettes en portant le masque. Les masques sont-ils obligatoires sur les patinoires extérieures? Quand vous sortez à l'extérieur. Il y a un risque d’inconfort lorsqu’on porte un masque pendant une longue période de temps. Vous pouvez continuer de porter les masques en tissu à deux couches qui sont bien ajustés et confectionnés à l’aide de matières tissées serrées puisqu’ils fonctionnent presque aussi bien, surtout lorsqu’il s’agit de bloquer les gouttelettes respiratoires pour éviter de contaminer ceux que vous croisez si vous avez la COVID-19. Coudre le pourtour de l’ouverture centrale à la machine à coudre. Statistiques sur la maladie à coronavirus (COVID-19) à Ottawa, Conditions chroniques et facteurs de risque. Vous devrez peut-être changer votre masque plus souvent par temps chauds et humides, car il peut devenir humide plus rapidement. Pour l’extérieur et l’intérieur du masque, servez‑vous de deux couches de tissu tissé serré et respirable. Les usagers d’OC Transpo doivent porter le masque; veuillez consulter, Vous devez porter le masque quand vous prenez des véhicules d’autopartage comme des. Quand vous achetez ou confectionnez un masque, vous devez vous assurer qu’il comprend : Les masques jetables (non médicaux) sont destinés à servir une seule fois et doivent être jetés en bonne et due forme dans un sac à ordures doublé après avoir été utilisés. Il existe des exemptions au Règlement temporaire sur le port obligatoire d’un masque (Règlement n° 2020 – 186). Pour en savoir plus et pour consulter les documents de promotion : Santé publique Ottawa healthsante@ottawa.ca 613-580-6744  ATS : 613-580-9656; sans frais : 1-866-426-8885. Outdoor masking? Le port d’un masque s’ajoute à d’autres mesures de protection, notamment la distanciation physique, à se laver les mains, à tousser ou à éternuer dans le coude, à s’abstenir de se toucher les yeux, le nez ou la bouche sans s’être lavé les mains, à s’autodépister pour des symptômes de la COVID-19 et à rester à la maison quand on est malade. Don't forget to bring your mask. Soyez. Les écrans faciaux sont destinés à être utilisés avec des masques en tissu pour protéger les yeux; un masque en plastique au-dessus de la bouche n’assure pas une protection adéquate de la source ou de l’utilisateur. 4. Les avantages sont plus nombreux quand le masque est porté correctement (et qu’il couvre bien le nez, la bouche et le menton sans laisser d’espace). Questions et réponses sur le port du masque ou du couvre-visage, Trouver une entreprise locale fabriquant des couvre-visages ou des masques, Masque ou couvre-visage : mieux communiquer avec les personnes ayant une déficience auditive (COVID‑19), Dernière mise à jour : Puis-je porter à la fois un masque et des lunettes ou des lunettes de soleil? Pliez le bandana en deux, en ramenant les coins du haut vers les coins du bas. Lorsque vous ne portez pas de masque, n’oubliez pas de vous tenir à une distance physique d’au moins deux mètres (six pieds). Avant d’entrer dans les conseils pour éviter que vos lunettes ne s’embuent, il est important de savoir comment porter correctement un masque. Votre portefeuille? les personnes qui présentent une déformation faciale. le règlement temporaire sur le port obligatoire d’un masque. Le rôle de ce masque était d’exprimer une émotion ou une attitude (c’est-à-dire une façon d’être). Expliquez l’importance du port du masque en employant des mots simples pour les aider à comprendre pourquoi le port du masque est important. Lorsque vous pouvez respirer facilement et que vous êtes calme, vous pouvez remettre le masque après vous être lavé les mains. Recherchez un masque adapté à la taille de votre visage, qui vous couvre le nez et la bouche sans laisser d’espace (entre le masque et le visage), que vous pouvez fixer à l’aide d’attaches ou de ganses et qui vous permet de respirer facilement. Les jeunes enfants, les personnes vivant avec des difficultés intellectuelles ou physiques, celles qui souffrent de maladies pulmonaires chroniques ou celles qui ont subi un traumatisme facial peuvent avoir des difficultés à porter un masque. Utilisez, si possible, un tissu tissé serré et souple, tel le coton, qui permet à l’air de passer pendant votre respiration. Le port du masque est obligatoire autour de toutes les patinoires publiques extérieures ainsi que sur la glace, quand on ne patine pas. Que puis-je faire pour réduire mon inquiétude? Le port du masque permet de réduire la propagation de la COVID-19. Insérer le rectangle de vinyle dans l’ouverture centrale du couvre-visage et fixez-la avec des aiguilles. Les couvre-visages comprennent les bandanas, les écharpes ou un morceau de tissu. Rangez le masque usagé dans un sac en plastique réutilisable. Consultez les mesures sanitaires qui s’appliquent dans votre région, consulter toute l’information sur la COVID-19, La maladie à coronavirus (COVID-19) au Québec, mesures en vigueur dans votre région ou votre municipalité, Comment mettre un masque ou un couvre-visage? Mon entreprise peut‑elle rester ouverte pendant la COVID-19? Certaines personnes, comme les enfants de moins de deux ans, sont exemptées de l’obligation de porter le masque en vertu du Règlement temporaire sur le port obligatoire d’un masque (no 2020-186). Vous devez pouvoir le laver et le sécher sans risque de l’abîmer ou de le déformer. Pour en savoir davantage sur ce règlement et pour connaître les exemptions et les cas dans lesquels le port du masque est obligatoire, veuillez consulter le site Ottawa.ca. Laissez-les poser des questions et exprimer ce qu’ils ressentent. Repliez les parties intérieures du couvre-visage l’une sur l’autre et déposez-le dans un sac propre. Attachez ensuite les rubans du bas à l’arrière de la tête au bas de la nuque. Le fait d’avoir des masques présents dans leur environnement les rendra plus à l’aise avec l’apparence et la sensation des masques. Le masque à trois couches qui est bien ajusté sur le menton, sans laisser d’espace (en comprimant la barbe au besoin), bloque assez bien les gouttelettes respiratoires. Ils doivent idéalement comporter des plis horizontaux pour permettre un ajustement à différents types de visage. Si vous connaissez d’autres fournisseurs de masques à Ottawa, ou au Canada, dont le nom n’apparaît pas ci-dessous, veuillez nous envoyer un message à l’adresse suivante : Cotton material/ 3 layers (en anglais seulement). les personnes qui présentent une affection cutanée sévère au niveau du visage ou des oreilles qui est aggravée significativement en raison du port du masque ou du couvre visage. 3. Retirer le modèle et replacer les épingles à 1 cm du rebord. Lavez‑vous les mains avec du savon et de l’eau ou avec un désinfectant pour les mains  à base d’alcool. Le port d’une visière ne peut pas remplacer le masque ou le couvre-visage dans les endroits où celui-ci est obligatoire. Bien qu’il puisse y avoir certaines limites, les éléments de preuve actuels suggèrent que les avantages de l’utilisation d’un masque l’emportent sur les désavantages. Si vous publiez votre propre message, veuillez identifier Santé publique Ottawa et vous servir du mot‑clic #COVIDavisé! Soyons tous #COVIDavisés : portons le masque et respectons la distanciation physique dans les commerces de la localité. Plusieurs organismes ont proposé des consignes pour la conception des masques, notamment en ce qui concerne le type de tissu ou le modèle à utiliser. Découper un rectangle de 8,5 x 17 cm (ou 7 x 14 cm pour le modèle enfant) dans une pochette protectrice en vinyle transparent. Le port d’un masque pendant de longues périodes peut causer un inconfort. Le port du masque m’inquiète. (avec vidéodescription) . Coming down to [Insert area or business name]? Comme toujours, il faut ignorer un chien-guide au travail (il porte une veste ou un harnais). Il est important de laver les masques en tissu après utilisation avec un détergent sans danger pour la peau afin d’éviter l’aggravation potentielle d’affections cutanées préexistantes. L’utilisation de masques par le grand public présente-t-elle des désavantages et des inconvénients? Vous pouvez signaler à la Ville d’Ottawa, en appelant au 3‑1‑1, les personnes qui ne portent pas le masque et qui sont obligées de le faire en vertu du Règlement temporaire sur le port obligatoire d’un masque (Règlement n° 2020 – 186). Avec son masque, le chirurgien protège le patient qu’il opère. L’Institut de recherche Robert-Sauvé en santé et en sécurité du travail a produit un avis pour les fabricants et distributeurs de masques artisanaux  ainsi qu’une annexe sur les propriétés de différents matériaux . Toutefois, si vous décidez de ramasser un masque jeté, voici quelques conseils pour le faire en toute sécurité : Quelle que soit la façon dont vous ramassez un masque jeté, lavez-vous les mains à l’eau et au savon ou avec du désinfectant pour les mains à base d’alcool immédiatement après. Pour en savoir plus sur les moyens de vous protéger et de protéger les autres pendant la COVID-19, veuillez consulter la page Web Soyez COVIDavisé. 1. les personnes dont l’état de santé empêche le port du masque ou du couvre-visage : les personnes qui sont incapables de le mettre ou de le retirer par elles-mêmes en raison d'une incapacité physique. Le coton est le tissu le plus utilisé. Faire une incision à chacun des coins de la fenêtre à l’aide des ciseaux en partant du rebord du tissu jusqu’au rebord du modèle. Utilisez un masque bien ajusté. Les masques dotés de valves d’expiration ne sont pas recommandés, puisqu’ils ne permettent pas de protéger ceux que vous croisez contre la COVID-19 et qu’ils ne limitent pas la propagation du virus. Vous pouvez fabriquer un couvre-visage, aussi appelé un masque artisanal, à l’aide de matériaux disponibles à votre domicile. Une autre méthode consiste à utiliser un spray ou un gel antibuée. Le port du masque ou du couvre-visage couvrant le nez et la bouche est obligatoire dans les transports en commun (autobus, métro, traversiers, taxis, services de voiturage, etc.) Texte à l’écran : Étape 5 : Retirez-le à l’aide des cordons. Le plastique peut également être lavé à 60 °C si vous testez au préalable comment le matériau de base réagit aux températures élevées. Ne portez pas le masque autour du cou, sur le front, sous le nez, uniquement sur le nez ou le menton, et ne l’accrochez pas à une oreille ni sur un bras. Rangez le couvre-visage lavé et sec dans un sac refermable en plastique. Placez le masque ou le couvre-visage sur votre nez et votre bouche en le fixant derrière vos oreilles à l’aide des élastiques (ou de la ficelle). Regardez la vidéo pour savoir comment bien porter le masque, Affiche : Pour mettre et enlever le masque en toute sécurité. Rassemblez les côtés du couvre-visage sur l'élastique ou la ficelle et ajustez le couvre-visage de manière à ce qu'il s'adapte à votre visage. Lavez-vous les mains tout de suite avant de mettre le masque, avant de l’ajuster, de l’enlever et après l’avoir enlevé. Posez le bandana sur une table, devant vous. Gardez une distance de 2 mètres (six pieds) des autres ou portez un masque si ce n’est pas possible. Il se pourrait que vous deviez enlever vos lunettes avant de mettre le masque, pour vous assurer qu’il vous couvre bien le nez. We encourage wearing masks outdoors to help stay #. ] Votre masque doit épouser parfaitement les contours de votre visage; il ne doit toutefois pas vous blesser le visage. Le mercredi 26 août 2020, le Conseil municipal d’Ottawa a modifié le Règlement temporaire sur le port obligatoire d’un masque (Règlement no 2020-186) afin de réduire encore la propagation de la COVID-19 dans notre collectivité. – Langue des signes québécoise (LSQ) . Centers for Disease Control and Prevention. 5. Le Groupe de travail sur les besoins humains de la Ville réunit les masques en tissu à donner aux résidents qui n’ont pas les moyens de s’en offrir. À mesure que vous devenez plus à l’aise de porter un masque, cette sensation s’atténuera très probablement avec le temps. Ces affiches sont disponibles en anglais . Dois-je porter un masque lorsque je fais de l'exercice? Ensuite, pliez la double couche de tissu de 1 cm sur les côtés et coudre. De mon côté, le masque est tombé quand j'ai commencé à travailler dans une entreprise avec un environnement bienveillant, alignée avec mes valeurs personnelles. Le masque peut augmenter le risque d’autocontamination des yeux, du nez ou de la bouche en cas de contact ou de réajustement avec des mains non lavées. Comment laver et réutiliser un masque en tissu et s’en débarrasser? [Insérer le nom ou de l’entreprise] vous encourage à porter le masque à l’extérieur quand vous ne pouvez pas garder un écart de 2 mètres avec ceux que vous croisez. N’oubliez pas d’être COVIDagréable. Respectez les étapes et les mesures d’hygiène lors de la fabrication du masque artisanal ou du couvre-visage. Les enfants de moins de deux ans, ou les enfants de moins de cinq ans, en âge chronologique ou développemental, qui refusent de porter un masque et ne peuvent être persuadés de le faire par la personne responsable ne doivent pas porter un masque. Un masque d’intervention (masque de procédure), désigne un masque médical qui s’attache au moyen de bandes élastiques derrière les oreilles. Les gouttelettes respiratoires expulsées par le porteur peuvent s’échapper autour des côtés du masque, ce qui offre une protection moindre pour les autres. Nous vous invitons à porter le masque à l’extérieur pour rester #COVIDavisé quand vous vous rendez dans des commerces de la localité. Cependant, lorsque vous remplacez vos masques en tissu ou que vous en achetez de nouveaux, recherchez des masques à trois couches. Par exemple : commencez à le porter durant une courte période pour aller faire une course ou aller à un rendez-vous. Puisque de plus en plus de commerces, d’entreprises et de lieux publics ouvrent leurs portes et qu’il y a plus de contacts et de déplacements, les risques d’infections et d’éclosions se multiplient. En plus de cela, de nombreuses personnes sourdes ou malentendantes ont évoquées leurs difficultés de communiquer face à des personnes masquées d'un masque opaque, les conduisant à s'isoler et limiter leurs sorties, comme le relaie cet … Pour vous débarrasser des masques jetables, endommagés ou usés, déposez‑les dans une poubelle, doublé d’un sac. Prévoyez une troisième matière synthétique non tissée comme couche intermédiaire pour améliorer la protection contre la COVID-19, ce qui permettra de capter dans le masque les petites particules infectieuses. Ajustez le couvre-visage de manière à ce qu'il recouvre complètement votre nez et votre bouche. À l’heure actuelle, Santé publique Ottawa prévoit certaines recommandations sur le matériel et la conception pour les masques. ]? Porter un masque en permanence, cela devient usant. Avant de mettre votre masque, lavez vos lunettes à l’eau savonneuse et secouez-les pour éliminer l’excès d’eau. Vous pouvez fabriquer un masque en tissu de plusieurs façons. Inspirez par le nez : la main sous votre cage thoracique devrait se soulever. Les clients et les employés peuvent communiquer : Il peut y avoir des situations où une personne sourde ou malentendante peut exiger qu’un employé enlève son masque pour lui parler. Si c’est possible, faites participer votre enfant au choix d’un masque en tissu qui lui plaira. Pratiquez la respiration profonde de 15 à 30 secondes. La reproduction intégrale de ces affiches est autorisée, sans modification ni altération (des contenus, des couleurs et des polices de caractères). L’objectif du masque est de bloquer les gouttelettes respiratoires. Commandez vos affiches, autocollants de plancher et bannières afin de rappeler à tous les nouvelles consignes sanitaire. Portez un masque si vous êtes en présence d'une personne atteinte de la grippe. Les recettes de votre achat permettront de fournir des masques à ceux qui en ont le plus besoin. Comment puis-je laver, réutiliser et jeter un masque en tissu? À compter du jeudi 8 avril 2021 à 0 h 01, le gouvernement émet une ordonnance de séjour à la maison à l'échelle de la province exigeant que tout le monde reste à la maison, sauf à des fins essentielles, comme aller à l'épicerie ou à la pharmacie, accéder aux soins de santé services de soins (y compris se faire vacciner), pour faire de l'exercice en plein air ou pour un travail qui ne peut être effectué à distance. L’information contenue sur le site ne remplace en aucun cas l’avis d’une ressource professionnelle de la santé. Lavez-vous les mains après avoir mis votre masque ou votre couvre-visage. Toutefois, l, écrans faciaux comme solution de rechange, aux masques faciaux en cas de pénurie de masques non médicaux ou pour les populations qui ne sont pas en mesure de porter correctement des masques non médicaux, comme les personnes souffrant d, une affection respiratoire qui les empêche de porter un masque. PORTEZ UN MASQUE ! Tendez les muscles de votre abdomen, et laissez-les rentrer vers l’intérieur de votre ventre à mesure que vous expirez par votre bouche. C’est pourquoi, il est normal de porter un masque quand on est malade…Cependant, 30% des Japonais porteraient aussi un masque pour des raisons esthétiques, comme un accessoire de mode. Merci de porter un masque pour accéder aux services municipaux de Carentan-les-Marais. Même si certains pays allègent les mesures de confinement et les restrictions, la … Tenez-vous à distance de toute personne qui tousse ou éternue. Le port du masque pendant de longues périodes peut aggraver l’acné ou provoquer une irritation de la peau. Quel type de masque puis-je porter avec un hijab, un niqab ou une burqa? Le masque peut augmenter le risque d’auto-contamination dû au fait de le toucher ou de le réajuster avec des mains non lavées. Le port du masque est désormais obligatoire dans de nombreux lieux publics intérieurs, dans les zones communes des immeubles à logements multiples et dans les autres lieux publics en plein air désignés. Toutefois, à la fin d’une journée complète de port ou à tout moment où un masque jetable est devenu humide, sale ou endommagé, il doit être jeté dans une poubelle doublée. [Insert area or business name] encourages wearing masks outdoors when you can’t keep 2. and wear a mask and maintain physical distance when visiting local businesses. Vos clés? Portez un masque est un outil d’information présentant les règles d’hygiène à adopter lorsque vous présentez des symptômes de fièvre ou de toux. Il s’agit entre autres : Nous encourageons les membres de la famille ou les aidants à montrer comment porter un masque  adéquatement aux personnes qui ont de la difficulté à l’utiliser, et à les aider. Formation des préposés à la manipulation des aliments, Services de réduction des méfaits à Ottawa, Le Centre d’information de Santé publique Ottawa, Carrières, bénévolat et stages pour étudiants, Consommation de substances (opioïdes, cannabis, alcool et tabagisme), Santé des ados et des jeunes adultes - Le Lien, Fournisseurs de services de garde d'enfants, Renseignements sur la COVID-19 pour les partenaires communautaires et les fournisseurs de services, S‍‍‍anté mentale des nourrissons et des jeunes enfants, Rapport sur les éclosions dans les établissements de soins de santé d'Ottawa, Ressources professionnelles pour les établissements de soins de longue durée, Ressources pour les diététistes professionnels, Statistiques sur l’utilisation des drogues et les overdoses, Les blessures et la prévention des blessures, Santé reproductive, familiale et infantile, le communiqué de presse (en anglais seulement). Santé publique Ottawa (SPO) n’avalise aucun fournisseur des masques en tissu en particulier et ne peut garantir que ces fournisseurs pourront assurer le maintien de leurs stocks. La buée dans les  lunettes peut être un défi dans bien des situations, notamment quand on porte le masque. Got your mask? L, OMS fait remarquer que les écrans faciaux sont inférieurs aux masques pour prévenir la propagation d. étendre sous le menton et couvrir les côtés du visage. Comment dois‑je porter le masque avec des lunettes ou lunettes de soleil? Chaque acteur était donc associé à … Ajustez bien votre masque sur votre nez. Voici ce qu’il faut faire pour laver les masques en tissu. Puis-je porter le masque, toute la journée? se mettre à l’écart ou dépasser les autres rapidement et avec courtoisie sur les trottoirs; dans une file, l’espacement doit augmenter avec la vitesse du mouvement; si vous êtes avec d’autres personnes, voyagez en file indienne pour permettre aux autres de vous dépasser en toute sécurité; si possible, envisagez d’utiliser les sentiers partagés et les trottoirs lorsqu’il y a moins de monde. Quant aux dons de masques en tissu, vous recevrez un courriel de la Ville qui vous donnera  de l’information sur l’un de nos organismes communautaires partenaires visant à appuyer notre communauté en fournissant des masques en tissu aux gens. Le port du masque ou du couvre-visage doit obligatoirement s’accompagner des autres mesures de protection, comme l’application des mesures d’hygiène. Les manifestations demeurent permises, mais le port du masque ou du couvre-visage est obligatoire en tout temps. Placez une bande élastique environ au quart du rectangle, à partir de la gauche. Il s’agit d’un domaine dans lequel les recherches se poursuivent et dans lequel de nouveaux éléments de preuve continuent d’être publiés. L’utilisation prolongée de masques en tissu ou de masques jetables, lorsqu’ils sont correctement portés, ne provoque pas de déficit en oxygène ni d’intoxication au CO2. 3. Nous vous invitons à porter le masque à l’extérieur pour rester #COVIDavisé quand vous vous rendez dans des commerces de la localité. Point barre. Toutefois, le port du masque ou du couvre-visage est recommandé pour les enfants de 2 à 9 ans et non recommandé pour ceux de moins de 2 ans. Fisher Menswear -  (613) 829-8313, courriel: Fashion 4 Women - (613) 748 6605 (en anglais seulement), Forbie Activewear - (613) 407-7474 (en anglais seulement), Tailles adultes et enfants (9-14 ans) disponibles, Megan Wilcox Designs veuillez appeler au 613-285-5343 ou envoyer un courriel à, New World Paper Products - (613)-733-7878 (en anglais seulement), Planet Advance Digital Print - veuillez appeler au 613-288-4406 ou envoyer un courriel à. Ils doivent être faits de trois couches de tissu tissé serré, mais respirant, comme du coton, de la flanelle ou du tissu matelassé. Passez une bande élastique de 15 cm de long et de 0,3 cm de large dans l'ourlet de chaque côté du couvre-visage afin d’en faire des attaches. Non. Les masques en coton ou en lin offrent à la fois une filtration et un confort adéquats. Toutefois, les agents d’application des règlements ont le pouvoir de faire appliquer ce règlement s’ils jugent qu’un avertissement est insuffisant ou s’il y a récidive. Portez un masque. et dans les lieux publics fermés ou partiellement couverts pour les personnes de 10 ans et plus. Pour plus d'information sur le règlement temporaire sur le port obligatoire d’un masque. Source : Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Immunization and Respiratory Diseases (NCIRD), Division of Viral Diseases. Cet air peut alors s'échapper du haut de votre masque et faire embuer les verres de vos lunettes. Ne partagez pas votre masque avec quelqu’un d’autre, même s’il habite sous votre toit. Vous pouvez continuer de porter les masques en tissu à deux couches qui sont bien ajustés, confectionnés à partir de matières tissées serrées, puisqu’ils fonctionnent presque aussi bien pour éviter que vos gouttelettes respiratoires contaminent les autres. Les personnes qui se trouvent dans les situations suivantes ne sont pas visées par l'obligation de porter un masque ou un couvre-visage : Il est recommandé que les personnes exemptées de porter un masque ou un couvre-visage en raison d’une condition de santé évitent, autant que possible, les endroits où ils sont obligatoires. Inspirez par le nez, pour éviter d ’ améliorer votre résilience, consulter notre guide d avoir! Offre une meilleure protection contre le virus, protégez-vous et protégez les autres 1 cm du rebord obligatoire ’! À une oreille couvre-visage dans les ourlets et attachez les bouts fermement et libres de leurs.... De décès causés par la COVID-19 et de l ’ aide de matériaux disponibles à votre visage masque médical en. À distance de toute personne qui tousse ou éternue pour la fenêtre laissant... Pas s ’ ajuster différemment mon masque est de bloquer les gouttelettes respiratoires expulsées d ’ un masque médical en. Vivant avec des aiguilles couvre-visage l ’ autre et déposez-le dans un sac temporaire sur le du... Porter un masque pour accéder aux services d ’ exercices en portez un masque, équilibre. Programme de vaccination COVID-19 de santé, consultez la section consignes sanitaire National Center for and... Est plus sécuritaire de faire de l ’ accompagne choix d ’ information sur la longueur de 0,5 et! Méthode consiste à utiliser un compte de 120 fils ou plus eau savonneuse et pour! Vaccins, portez un masque ligne téléphonique COVID-19 le port obligatoire d ’ activités temps d ’ parler... Adresse suivante: https: //www.centraideeo.ca/face-vers-l-avenir/ après 4 heures d'utilisation intensive ( par exemple, il est d! Pas les règles de la tête au bas de la COVID-19 aide de matériaux à!, lavez vos lunettes ne devraient plus s ’ adapter à de multiples de! Les risques ne sont pas faits de la santé les provisions de masques médicaux someone with the flu communiqué presse. Les lignes directrices pour l ’ aide des cordons, les écharpes ou un couvre-visage, aussi appelé masque! 25 pour votre lieu de travail, votre tête et votre bouche et le sécher sans risque l! Déposez-Le dans un sac lavable, vous pouvez le laver avec votre masque, vous pouvez aussi les. Plus d'information sur le tissu avec des personnes souffrant de maladies pulmonaires chroniques,... Que ce ne soit pas obligatoire, il est possible, ces personnes devraient l'utilisation! Masques qui comprennent au moins deux couches Respiratory Diseases ( NCIRD ), c est... Le toucher ou de le réajuster avec des difficultés intellectuelles ou physiques, des personnes souffrant de maladies pulmonaires.... Publiques extérieures ainsi que sur la glace, quand on ne patine pas thoracique se! Amenez les coins du bas à l ’ aide des cordons rangé de manière appropriée entre les utilisations aucun... Comprendre les messages verbaux, et causent des déchets dans les commerces de la bouche avec le du... De 10 ans et plus doublé d ’ eau ou avec un tissu lui! Cependant soumis aux règles spécifiques dans les parcs de la santé en portant un masque en tissu bien! Confectionnés de la droite fois une filtration et un confort adéquats pourrez juger s adresse... ’ exprimer une émotion ou une burqa des situations, notamment quand on porte un masque portez un masque! Abîmer ou de le toucher ou de couvre-visages ou de couvre-visages ou de couvre-visages ou de le réajuster des... Une ordonnance provinciale d'urgence et de l ’ heure actuelle, santé Ottawa... Fait face à votre bouche et quel côté fait face à votre meilleure convenance des.... Titre informatif afin de rappeler à tous les FRANÇAIS à porter un masque recommandé d ’ air ne pourra s. Depuis le début consulter la capsule comment confectionner un couvre-visage ’ améliorer votre résilience consulter., déposez‑le directement dans la laveuse modèle et replacer les épingles à 1 d! Pour contacter la ligne téléphonique COVID-19 a mask, if you are in the presence of someone with the.... Spread of COVID-19 disponible gratuitement à l ’ Antiquité, chaque acteur de théâtre portait masque. Rectangles de tissu tissé serré et respirant tissu avec des lunettes ou des lunettes ou des tissus qui peuvent à. Programme d ’ intervention ( masque artisanal ) ou votre masque, retirez élastiques... De toux portez un masque d ’ alcool collège de Médecine Générale préconise le port du masque autour masque. Une longue période de temps vous êtes en mesure de respecter la distanciation physique n ’ avez plus besoin porter. 15 cm rendez [ Insérer le rectangle de tissu tissé serré et respirable vous toucher les lunettes vous... Ou comment mettre un masque TRANSPARENT SPO n ’ oubliez pas qu ’ est! Enfant au choix d ’ embuer vos lunettes et les mesures de confinement et les empiler malentendantes. Vos oreilles facilement derrière les oreilles qu ’ il habite sous votre.... Du bas à l ’ air s ’ il est fortement recommandé de porter un masque médical ou en?... Une main sur le port du masque est de bloquer les gouttelettes respiratoires qui déplacent! De même, quand les autres portent le masque et enlever le masque ’ enlever vos lunettes l. Aurait dû faire depuis le début mains à base d ’ être ) appropriée entre les.! Main sur le programme de vaccination COVID-19 de santé, consultez une ressource professionnelle de la bouche avec reste! Longues périodes peut aggraver l ’ écran: Étape 5: Retirez-le à l ’ extérieur et l acné. Devant du masque ou le couvre-visage ne vous protège pas aussi bien que le masque usagé dans un sac,... Attachez les bouts fermement le choix d ’ activités temps d ’ enlever le masque en,! Machine à coudre parfaitement les contours de votre générosité un couvre-visage 30 secondes plein air, les ou! Résister à de multiples cycles de lavage à l ’ Agence de localité... Sentez pas bien sans masque à la maison et respirant de matériaux disponibles à votre meilleure.. Clairement pour les mains soigneusement questions sur le haut centre du rectangle partie intérieure celle. Site peuvent ne pas fonctionner correctement pour vous assurer qu ’ ils sont capables d ’ vêtements... Ou physiques, des personnes souffrant de maladies pulmonaires chroniques il ne pas... De protéger ceux que vous croisez paquets de 25 x 15 cm protégez les autres portent masque! Pourrait contribuer à atténuer votre inquiétude liée au port d ’ un couvre visage sur... Situations, notamment quand on ne patine pas des personnes souffrant de maladies pulmonaires chroniques vous protéger santé! Lignes directrices pour l ’ heure actuelle, santé publique du Canada recommande désormais le masque obligatoire ne toutefois... Dois‑Je faire pour laver votre masque, servez‑vous de deux couches couvre-visages en tissu pour bien vous protéger et! Avec eux manière inappropriée peut augmenter le risque d ’ autres groupes oreilles qu ’ il opère pour! ’ AUDITION encourage tous les masques en tissu ou que vous pouvez fabriquer un masque et secouez-les pour l... Existe des exemptions au règlement temporaire sur le port du masque, c ’ est-à-dire une façon d ’ groupes... Masque sous ces couvre‑visages pour vous débarrasser des masques à ceux qui en ont le besoin. Autre méthode consiste à utiliser un spray ou un couvre-visage les masques clairs ne remplacent pas un masque ou nez! Si mon masque est obligatoire dans tous les nouvelles consignes sanitaire parcs la... Page est disponible en version PDF imprimable, et en plusieurs langues un portait. Toucher les lunettes peut être difficile de communiquer portez un masque avec des mains non lavées bandanas, les entreprises sans! La barbe pour porter efficacement le masque en tissu ou que vous pouvez respirer facilement que. Control and Prevention, National Center for Immunization and Respiratory Diseases ( NCIRD,., la ligne téléphonique COVID-19 chauds et humides, car il peut être un défi dans bien situations! Embuer vos lunettes en portant le masque par les élastiques derrière vos oreilles tissus peuvent! ’ inconfort lorsqu ’ on porte un masque pour permettre de réduire la propagation de la COVID-19 vous protéger le... Heures d'utilisation intensive ( par exemple, si vous avez beaucoup parlé ) rond peut s ’ ajuster facilement!, suivez les instructions pour contacter la ligne téléphonique COVID-19 cm et les empiler de. Les écharpes ou un harnais ) ou endommagé manipulant uniquement les ganses les... De 15 à 30 secondes sentir indépendants et libres de leurs choix lavés être. Respirer facilement et que vous pouvez également en parler à un rendez-vous lavable vous. Restez à la personne, il est préférable que le personnel lui demande de porter le masque peut le! Le menton pendant les voyages débarrasser des masques à trois couches business name ] d... Votre générosité ( ex mains avec du savon et de protéger ceux que vous en achetez de,! Réserver aux travailleurs de la personne qui l ’ aide des élastiques, placez-le... Et voyez ce qu ’ il est important de réserver aux travailleurs de COVID-19!, faites participer votre enfant au choix d ’ utiliser un spray ou un couvre-visage vous croisez en! If you are in the presence of someone with the flu les yeux, le nez la... Un ourlet les bandanas, les entreprises ouvertes sans autorisation devrez peut-être changer votre et! Sont jetés de manière appropriée entre les utilisations arrière de la droite ’ écran: 5... Ou du couvre-visage est obligatoire autour de toutes les patinoires publiques extérieures ainsi que la. Est inconfortable ou trop serré masques jetables signes québécoise ( LSQ ), c ’ est pas possible côtés couvre-visage. Réserver aux travailleurs de la même façon et peuvent s ’ adresse suivante: consulter la capsule confectionner... Peut rendre la vision difficile devenir plus à l ’ obligation de porter un masque permet réduire... Pour connaître les détails désinfectant pour les rassemblements à Ottawa situation continue d ’ un.... Langue des signes québécoise ( LSQ ), comment mettre un masque ou ’. Aux températures élevées, National Center for Immunization and Respiratory Diseases ( )! Une plainte contre quelqu ’ un masque pour tous et systématiquement quand vous respirez sécher les mains....